În cadrul unui studiu preliminar prezentat de North American Menopause Society (NAMS), cercetătorii au supus observaţiei 40 de femei obeze sau supraponderale (albe sau afro-americane), care sufereau de cel puţin patru bufeuri pe zi, şi au descoperit că această problemă se estompa dacă pierdeau din surplusul de kilograme, informează pe pagina online ziarul Le Parisien.
Studiul a fost publicat în revista „Menopause”. Bufeurile afectează 70% dintre femeile aflate în perioada de menopauză (timp de 9 ani pentru unele din ele) şi pot avea repercusiuni în viaţa cotidiană, provocând schimbări de dispoziţie sau treziri bruşte în timpul nopţii.
Grupul testat, care a înregistrat o scădere de 63% a bufeurilor, a urmat un regim intensiv bazat pe schimbarea comportamentului alimentar pe termen lung. Regimul a fost eficient iar participantele la studiu au pierdut în medie 9 kilograme fiecare.
„Este o descoperire încurajatoare pentru femeile care încearcă să atenueze simptomele asociate menopauzei', a declarat Margery Gass, directoare la North American Menopause Society "Regimul bazat pe schimbarea comportamentului alimentar a fost un remediu sigur şi eficient pentru numeroase femei şi le-a încurajat să adopte un stil de viaţă sănătos”, a explicat ea.
Chiar dacă aceste metode de pierdere a kilogramelor sunt greu de suportat, iar efectele sunt de obicei temporare, participantele la studiu s-au declarat încântate de rezultat. Aproximativ 75% dintre ele au constatat că diminuarea bufeurilor era un factor de motivare suficient pentru a adopta un stil de viaţă sănătos.
Şi alte studii anterioare au relevat o legătură între cantitatea de grăsime din corpul femeilor şi bufeuri, dar este pentru prima dată când cercetătorii ajung la concluzia că pierderea din greutate permite diminuarea acestor neplăceri, conchide ziarul.
